Meditation Made Simple APK Android 版

冥想简单易行：找到你内心的禅意

冥想简单化是一款安卓应用程序，旨在帮助您减压、重新聚焦和完善您的正念技巧。这款应用程序由嘻哈大亨兼企业家拉塞尔·西蒙斯创建，作为他的书籍《静心成功：冥想简单化》的补充。这个分步冥想练习旨在通过引导您进行冥想之旅并帮助您实现真正的禅修，将您快速带上幸福的快车道。

该应用程序提供了一个简单易用的界面，使任何人都能够冥想，无论他们的经验水平如何。该应用程序包括从5分钟到20分钟的各种冥想技巧，让您选择最适合您的选项。它还配备了舒缓的背景音乐和计时器，帮助您在冥想过程中保持专注。冥想简单化是一款免费应用程序，非常适合那些想要提高正念技巧而又不想花钱的人选择。